Aussicht Teufelsschüssel bis zum Böhmerwaldkamm.

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Genuss-Wyda-Wandern im Böhmerwald

Entschleunigung am Böhmerwaldrundweg mit Magy Bernhard

"WYDA, das ist weg vom Alltag hin zu uns selbst!", ist Magy Bernhard, ausgebildete WYDA-Trainerin, überzeugt von der positiven Wirkung auf Körper und Seele. WYDA ist ein bedeutendes Element in der Philosophie der Kelten und besteht aus einfachen Körperübungen. An den Kraftplätzen am Weg der Entschleunigung wird die Wirkung der Übungen durch die elementaren Kräfte der Natur verstärkt  - unvergessliche intensive Momente für jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer inklusive.

In unserer schnelllebigen Zeit haben viele Menschen verlernt in sich hinein zu hören und wahr zu nehmen, was ihnen Symptome wie etwa Verspannungen mitteilen wollen. WYDA führt zu dieser Körpersensibilität zurück. Die einfach zu erlernenden Übungen werden langsam und bewusst ausgeführt und wirken auch auf seelischer-geistiger Ebene entspannend. Die Länge der einzelnen Tageswanderungen wird mit den Teilnehmern abgestimmt.

    • 2 Nächte mit Halbpension im ****Kräuterhotel Bärnsteinhof
    • Bio-Frühstücks-Buffet
    • Mehrgängiges Genießermenü am Abend
    • Biosauna
    • 3 Tage Wanderbegleitung mit WYDA Mental- und Körpertrainerin Magy Bernhard
    • Tägliches Lunchpaket für Ihre Wanderung
    • Detaillierte Beschreibung Ihrer Wanderetappen, wasserfester Ausführung!
    • Gefilztes Sitzdeckerl für entspanntes Rasten an den Kraftplätzen
    • Wyda-Tagebuch und Übungsanleitung

Termine:

14. bis 16. Juli 2017: Kraft und Wärme tanken
22. bis 24. September 2017: Bunte Herbstfreuden

 

Die nachfolgende Bildergalerie ist mittels Pfeiltasten (links, rechts) bedienbar.

Was Sie erwartet:

Nach einem guten Frühstück machen wir uns auf den Weg. Sobald wir die Ortschaft verlassen haben, beginnen wir den Tag mit einer auflockernden Morgengymnastik in der Natur. WYDA-Übungen lassen uns zur Ruhe kommen. Durch die täglichen mentalen und körperlichen Trainings werden Körper, Geist und Seele fit. An den zahlreichen Kraftplätzen wie alten Bäumen, besonderen Steinformationen und vielem mehr werden die elementaren Kräfte der Natur verstärkt und damit die Wirkung der Übungen erhöht. Mittags genießen wir unser Lunchpaket in der Natur oder kehren in eines der Gasthäuser am Weg ein. Da es für Wanderer kein schlechtes Wetter gibt, sondern nur schlechte Bekleidung, finden die Wanderungen bei jeder Witterung statt. Ein Teil der Übungen wird bei Schlechtwetter in Seminarräume der Unterkünfte verlegt.

Für weitere Informationen besuchen Sie am besten die Website: www.am-wydaweg.at.

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Genuss-Wyda-Wandern im Böhmerwald

Der schönste Urlaub für Körper und Geist

Zeitraum: 14.07.2017 - 24.09.2017
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